Inverz terápia

Alapja azon elgondolás, hogy elménk mindig fordítva működik, ezzel rejtve el valódi konfliktushelyzeteinket. Az így kialakult eltorzult élethelyzetek korlátozzák mindennapi életünket, kapcsolatainkat, vonatkozzon ez akár a munka,- baráti, - családi,- vagy szerelmi viszonyainkra, vagy újra,- és újra felbukkanó, sok gondot okozó élethelyzetünkre. 

Ez a módszer a valós helyzet, a „van” feltárására, megértésére, megfigyelésére és elfogadására ad hathatós segítséget. Ehhez különböző technikák társulhatnak, mint a szóasszociáció, generációs hívószavak alkalmazása, vagy akár a történések érzelmi  töltetének megváltoztatása azáltal, hogy egyfajta fordított látásmódot alkalmazva meglátjuk a mindennapi boldogságot.

• Szóasszociáció
• Generációs hívószavak
• Fordított látásmód